2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-08 15:33
Индияга саякат негизги муссон мезгили аяктагандан кийин октябрда көбөйө баштайт. Бирок, муздатуу үчүн муссон жамгырлары болбосо, Индиянын көп жерлери октябрда өтө ысык жана кургак болушу мүмкүн -- көбүнчө апрель жана май айларына караганда ысык. Муссондон кийин аба ырайынын кескин өзгөрүшү ден-соолукка байланыштуу бир катар кооптонууларга алып келет, аларды коноктор билиши керек.
Бул жерде Индиядагы муссондон кийинки эң мыкты беш оору. Безгек, денге жана вирустук ысытма жана алардын ар биринин айырмалоочу белгилерин кантип айырмалоону үйрөнүү маанилүү. Ошондой эле, ооруп калбоо үчүн муссондун ден-соолукка байланыштуу кеңештерин аткарыңыз.
Денге безгеги
Денге ысытмасы - чиркейлер алып жүрүүчү жана дене табын, муундарды жана исиркектерди пайда кылган вирустук инфекция. Аны жолборс чиркейи (Aedes Aegypti) деп атаган, кара жана сары тилкелери бар жана адатта эртең менен же таңга маал тиштеп алат. Бул чиркейлер Чикунгунья ысытмасынын вирусун да таратканы белгилүү. Денге оорусу Индияда муссондон кийинки бир нече ай ичинде көп кездешет, бирок муссон мезгилинде да кездешет.
Профилактикалык чаралар: Тилекке каршы, вирустун алдын ала турган эч кандай дары жок. Чиркейлер аркылуу жуккандыктан, күчтүү кийим кийиңизЧагуунун алдын алуу үчүн DEET камтыган курт-кумурскалар. Атырларды жана сакалдан кийин колдонуудан алыс болуп, ачык түстөгү кенен кийим кийиңиз. Денге ысытмасы адатта өзүнөн-өзү жоюлса да, эгер сиз аны жуктуруп алсаңыз, анын канчалык олуттуу экендигине жараша ооруканага жаткыруу керек болушу мүмкүн. Денге ысытмасы денедеги тромбоциттердин санын төмөндөтүүгө алып келгендиктен, айыкканга чейин дарыгердин көзөмөлүндө болушуңуз маанилүү. Тромбоциттердин саны 20 000ден төмөн болсо, кан кетүү коркунучу жогорулайт.
Безгек
Малярия - чиркейлер аркылуу жугуучу дагы бир оору, ал муссон мезгилинде жана андан кийин, чиркейлер токтоп калган сууда көбөйө алган кезде кеңири таралган. Бул протозойдук инфекция, көбүнчө түндө активдүү болгон ургаачы анофелин чиркейинин чаккан жери аркылуу жугат. Безгектин катуураак falciparum штамы муссондон кийин эң кеңири таралган.
Профилактикалык чаралар: Мефлохин, атовакуон/Прогуанил же доксициклин сыяктуу безгекке каршы дарыларды ичиңиз. Бул Индиянын бардык аймактарында зарыл эмес, анткени кээ бир жерлер башкаларга караганда безгектин чыгышына көбүрөөк жакын. Мисалы, Ражастан чөлдүү штаты безгек оорусуна чалдыгуу коркунучу төмөн деп эсептелет. Көптөгөн саякатчылар дары-дармектер менен убара болушпайт, анткени алар терс таасирлерди жаратышы мүмкүн, тескерисинче, чиркей чагып албоо үчүн чараларды көрүшөт. Бирок, эпидемиялар тууралуу акыркы маалымат алуу үчүн учурдагы жаңылыктарды текшерип, ошого жараша эмне кылууну чечкениңиз жакшы.
Вирустук ысытма
Вирустук ысытма Индияда аба ырайынын өзгөрүшү учурунда кеңири таралган. Булчарчоо, чыйрыгуу, дененин оорушу жана ысытма менен мүнөздөлөт. Оору көбүнчө аба аркылуу жуккан адамдардын тамчылары аркылуу же инфекциялуу секрецияга тийгенде жугат. Ал үч күндөн жети күнгө чейин созулат, дене табы биринчи үч күндө эң катуу болот. Дем алуу органдарынын симптомдору көбүнчө кийинчерээк пайда болуп, жөтөлдү жана оор учурларда пневмонияны камтышы мүмкүн.
Профилактикалык чаралар: Тилекке каршы, вирустук ысытма оңой жайылып, алдын алуу кыйын. Симптомдорду дарылоо жана зарыл болгон учурда терс таасирлерди көзөмөлдөө үчүн дары-дармектер бар. Эгер вирустук ысытма менен оорусаңыз, дарыгерге кайрылганыңыз жакшы.
Жылуулукка байланыштуу оору
Суусуздануу жана ысыктан чарчап кетүү Индиядагы ысык аба ырайында, өзгөчө балдар үчүн чоң көйгөй. Симптомдорго заара чыгаруунун жоктугу, летаргия, чарчоо жана баш оору кирет. Ашыкча тердөөдөн улам пайда болгон териде исиркектер да тынчсыздандырат.
Профилактикалык чаралар: Сууну көп ичип (жана популярдуу индиялык лимон суусу -- нимбу пани) жана оозеки регидратация туздарын ичиңиз. Же болбосо, 1 литр сууга жарым чай кашык туз жана 3 чай кашык кумшекер кошосуз. Курамында консерванттар бар муздак алкоголсуз суусундуктарды ичүүдөн алыс болуңуз. Ошондой эле кондиционерлер системаңызды кургатуу менен суусузданууну стимулдашаарын эске алыңыз. Теридеги терди кетирүү жана денени муздатуу үчүн күнүнө жок дегенде эки жолу жуунуңуз. Бышырылган жерлерге тальк порошок сүйкөңүз.
Аллергия жана чөп ысытмасы
Индияда сентябрдан октябрга чейин көптөгөн дарактар чаңдаша башташат, бул алардын арасында сезондук аллергияны пайда кылат.адамдар. Жалпы симптомдор мурундун жана көздүн былжыр челинин сезгенүүсүн камтыйт. Аллергиялык бронхит, ал өпкө аймагына таасир этет жана дем алуу кыйынчылыгын жаратышы мүмкүн.
Профилактикалык чаралар: Аллергиянын белгилерин антиаллергия жана антигистаминдик препараттарды колдонуу менен белгилүү бир деңгээлде дарыласа болот. Астмадан жапа чеккендер ингаляторду дайыма көтөрүп жүрүшү керек.
Сунушталууда:
Бала менен саякатка чыгуу үчүн авиабилеттер саясаттары
Ымыркайлар үчүн билеттердин саясаттары авиакомпанияларда ар кандай болот, бирок бир нече суроолоруңузга жооп бере турган жалпы эрежелер бар
Төө саякатка чыгуу үчүн бардык нерсе
Бул колдонмо сизге эмнени кийүү жана кантип таңгактоо керектиги, ошондой эле 10 негизги нерсенин кыскача баяндамасы менен жөө саякатка чогултууга жардам берет
Португалияда саякатка чыгуу үчүн эң мыкты саякаттар
Португалияда саякатка чыгууну ойлонуп жатасызбы? Бөлүнгөн пляждар, кичинекей айылдар жана сонун көрүнүштөр өлкөдөгү бул кооз айдоо маршруттарын түзөт
Орто батышта саякатка чыгуу үчүн эң мыкты 8 саякат
Жолду басып, Орто Батышты табыңыз! Улуу көлдөрдөн жана дарыялардан тартып, дөңсөөлөргө, кең талааларга жана жапжашыл токойлорго чейин, албетте, көп жерлерди жабууга болот
Жашы жете элек балдар менен эл аралык саякатка чыгуу үчүн талап кылынуучу документтер
Канада, Мексика жана Багам аралдарына саякаттоодо паспорттор жана башка документтер тууралуу эмнени билишиңиз керек
