Жөө жүрүү мүмкүнчүлүгү бар мыкты курорттор

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-08 15:08

Wellness акыркы жылдардагы массалык саякат тенденциясы жана көптөгөн эс алуулар машыгуу жана медитация программаларына табиятты аралаштырууну көздөшүүдө. Андыктан, эгер сиз жалкоолонгон бассейндин жээгинде эс алып жүргөндү кааласаңыз, анда бул ден соолукту чыңдоочу курорттордун бири сиздин стилиңиз болушу мүмкүн. Кээ бирлери, атүгүл эки дүйнөнүн эң жакшысын айкалыштырат, тынч спа, ошондой эле бир нече миль чоң саякат жолдорун сунуштайт. Алардын жетектелген жөө жүрүштөрү жүрөктүн кагышын тездетип гана тим болбостон, укмуштуудай элет жерлерин да аралап өтөт.

Ранчо Ла Пуэрта, Теката, Мексика

1940-жылдары Эдмонд жана Дебора Секели тарабынан башталган Ранчо Ла Пуэрта эң биринчи баруучу курорттордун бири. Бул Сан-Диегодон бир сааттык жол менен, Калифорниядан төрт миль аралыкта. Ранчо Ла Пуэртада күн сайын беш түрдүү жөө жүрүштөр бар, анын ичинде популярдуу Organic Garden Breakfast Hike, бул таң эрте бакчага жана ашпозчу мектепке баруу, анда укмуштуудай эртең мененки тамак күтөт. Күчүмаа тоосуна чыгууга 800 фут көтөрүлүү кирет, ал сизди демсиз калтырат, ошондой эле көздүн жоосун алган көрүнүштөр.

Red Mountain Spa, Сент-Джордж, Юта

Лас-Вегастан болгону эки сааттык жол, Юта штатындагы Сент-Джордж шаарындагы Red Mountain Resort өзүнүн сейилдөө программасы менен белгилүү. Snow Canyon мамлекеттик паркынын кире беришинде жайгашкан, Red Mountain Spa40 жолдо 60тан ашык жөө жүрүштү сунуштайт, бул түштүк-батыштагы эң кеңири сейилдөө программасы. Ар бир эртең менен үч түрдүү деңгээлден тандаңыз: бир, эки жана үч - ылдамдык, көтөрүлүү жана аралык кыйындап баратат. Эксплуататорлордун жөө жүрүүлөрү жайыраак, андыктан сиз сүрөткө түшүү үчүн токтоп же петроглифтерди карап чыксаңыз болот. Болбосо, бийиктикке жеткенде кыйынчылык менен жүрүү узакка созулат, ал эми чыдамкайлык (эң кыйын вариант) тик капчыгайларга чейин ылдам темп менен өтүүчү жол.

Каньон Ранч, Ленокс, Массачусетс

Туксондогу бир тууган мүлкү сыяктуу эле, Ленокстогу Canyon Ranch Американын эң мыкты ден соолук жана ден соолукту чыңдоочу курортторунун бири катары бааланган. 1890-жылкы италиялык сарайдын айланасында жайгашкан, жайылып жаткан комплексте медициналык дарыгерлердин, жашоону башкаруу боюнча терапевттердин, диетологдордун, көнүгүү физиологдорунун, физиотерапевттердин жана рухий ден соолукту чыңдоо боюнча кеңешчилердин кеңири, эксперттик курамы бар. Жаратылыштагы жайбаракат сейилдөөдөн баштап, күн бою 16 миль аралыкка чейин, Canyon Ranch Lenox бардык фитнес деңгээлине ылайыкташкан. Беркшир тоолору күн сайын пландаштырылган төрт же беш жөө жүрүш үчүн сонун фон түзөт.

Алтын эшик, Эскондидо, Калифорния

Golden Door - Сан-Диего округунун түндүгүндөгү 377 акр жерде жайгашкан ультра эксклюзивдүү курорт. Ал күн сайын эртең менен кардарга ылайыкташтырылган, жамбаш оорусу бар адам үчүн кыска жалпак шалбаа сейилдөөсүнөн баштап, супер-фитификация үчүн сегиз миль тоого чыгууга чейин сунуштайт. Бир түштөн кийин жөө жүрүш да бар.

Мираваль Каталина,Аризона

Miraval – Опра Уинфри сыяктуу жылдыздуу конокторду өзүнө тарткан өзгөчө курорттук эс алуу жайы. Ал Туксондун түндүгүндөгү жапжашыл Соноран чөлүндө жайгашкан жана Санта-Каталина тоолорунун көз жоосун алган көрүнүшүнө ээ. күн сайын эртең менен эки жетектелген сейилдөөлөрдү (башталгыч жана орто/ураак) сунуштайт. Кээ бир жөө жүрүштөр мүлктөн кетип, кээ бирлери сиз айдап барасыз. Сиз ошондой эле фитнес деңгээлиңизге жана пейзаждарыңызга ылайыкташтырылган жеке жетектелген жөө жүрүү үчүн курорттук кредитти колдонсоңуз болот.

Ашрам, Калабасас, Калифорния

Бул арыктоо үчүн катуу СПА бир жумалык программа үчүн бир убакта 13 адамды кабыл алат. Бул Санта-Моника тоолорунда күн сайын 10-15 миль милдеттүү жөө басууну камтыйт, анын көбү бийиктикте. Бирок түштөн кийин чарчаган булчуңдарыңызга күнүмдүк массаж жасоо менен эс алсаңыз болот.