5 Борбордук Америкадагы эң мыкты йога эс алууларынын

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-08 14:45

Борбордук Америка - бул дүйнөнүн эң таң калыштуу пляждары, жыл бою эң сонун аба ырайы жана бейпил калкынын жогорку руху менен курчалган артыкчылыктуу аймак. Бул йога менен машыгуу үчүн эң сонун шарт эмеспи? Эгер макул болсоңуз, сиз жалгыз эмессиз! Жыл сайын миңдеген йогилер Гватемаланын укмуштуудай жапайы жаратылышынын ортосунда Коста-Рикадагы таң каларлык күндүн батышына ырахаттанып, же Кариб деңизинин уникалдуу көк обондоруна чөмүлүп, эң сонун позаларын жасоону чечишет.

Эгер сиз Борбордук Америкада йога менен машыгууга кызыксаңыз, төмөндө бул аймакта таба турган беш жылдык эң мыкты программалардын тизмеси келтирилген. Алар йоги бул тажрыйбадан күтө турган нерселердин баарын, квалификациялуу инструкторлорду, пайдалуу тамак-аштарды жана практикаңызды тереңдетүү үчүн зарыл болгон бардык йога сессияларын сунуштайт.

21 күндүк интенсивдүү йога менен машыгуу Никарагуада

Сиз йога менен машыгуунун чыныгы тажрыйбасын таба албайсыз! Ahimsa Yoga Ashram - бул Никарагуанын жунглисинде, шаардын ызы-чуусунан жана стрессинен алыс жайгашкан сыйкырдуу жер. Эс алуу учурунда сиз йоганын ар кандай элементтерине көңүл бурган күнүмдүк йога сабактарына ээ болосуз, сертификатталган йоганын жеке жардамы менен.кандайдыр бир шектенүүлөрдү чечип, тууралооңузду оңдоо үчүн мугалим.

Йога сеанстары йога философиясы боюнча лекциялар менен толукталат, анда сиз Аюрведа, чакралар, энергетикалык коргоо, айыктыруу, Рейки жана башка көптөгөн кызыктуу семинарлар менен нан бышыруу, кашык оюм, шоколад сыяктуу ар кандай нерселерди үйрөнө аласыз. жасоо, ал тургай цирк чеберчилиги жана жонглёрлук! Тамакка кабатыр болбоңуз, күнүмдүк үйдө жасалган түшкү тамак, ошондой эле вегетариандык эртең мененки жана кечки тамактар бар.

5 күндүк бюджеттик йога менен Коста-Рика

Йога менен машыгуу кээде ар кимдин эле колунан келе бербеген кымбат майрамдар сыяктуу көрүнүшү мүмкүн, бирок бул дайыма эле боло бербейт. Бактыга жараша, Casa Zen Guesthouse жана Йога борбору тарабынан чындап эле жеткиликтүү йога чегинүүлөр бар. Анда бардык саякатчылар үчүн жеке бөлмөлөр, чакан топтор үчүн орун же жатаканадагы керебет сыяктуу көптөгөн тандоолор бар.

Бирок анын арзан баасына алданып калбаңыз, бул сунуш дагы эле толук, күнүмдүк эртең мененки тамак, чексиз Hatha жана Vinyasa Йога класстары, көрүү үчүн жеткиликтүү болгон бардык реквизиттер жана алдыңкы инструкторлордун көрсөтмөлөрү. Кошумчалай кетсек, саякатыңызды толуктап, Коста-Риканын кооздугу менен таанышуу үчүн велосипед менен саякат, чатыр, ат минүү, стенд-аптбординг, сууда сүзүү же сёрфингди сынап көрүңүз.

7 күндүк йога жана Коста-Рикадагы испанча

Эгер сиз Борбордук Америкага бара жатсаңыз, эң аз дегенде эне тилинде сүйлөөгө аракет кылсаңыз болот. Монтезумадагы бул йога чет элдиктерге жардам бергиси келетиспан тилин үйрөн, андыктан ал профессионал мугалимдер менен күнүнө 2 саат сабактарды сунуштайт, алар тилге жаңы сүйлөгөндөрдү киргизет же алдыңкы студенттердин көндүмдөрүн жогорулатат.

Жана, албетте, бул эс алууга күн сайын бир йога сеансы, эс алуучу массаж жана ар бир эртең менен даамдуу пайдалуу эртең мененки тамак кирет. Андан тышкары, Тортуга аралына экскурсиялар, дайвинг, сууда сүзүү, байдарка менен сүзүү, балык уулоо жана башка көптөгөн иш-чаралар дүйнөнүн бул кереметтүү бөлүгүндөгү эс алууларыңызды толуктайт!

Панамада 7 күндүк парус-серфинг жана йога менен эс алуу

Бул чындап эле уникалдуу йога эс алуусу, анткени анын өзгөчө орду: кайык! Ал Панамадан баштап Сан-Блас аралдары аркылуу Кариб деңизин сүзгөн катамарандын бортунда өткөрүлөт. Бирок деңиздин ортосунда 7 күн тыгылып калам деп ойлобойсузбу, жаратылыш арасында ар кандай экскурсиялар жана жунглиге чыгуулар болот.

Эгер сиз серфинг менен йоганын айкалышын жакшы көрсөңүз, бул сиз үчүн чегинүү. Ал мыкты толкундарды табууга жардам берүү үчүн серфинг такталарын чексиз колдонууну жана эксклюзивдүү эксклюзивдүү серфинг турун камтыйт. Жана, албетте, сиз күн сайын йога сессияларынан ырахат алып, Борбордук Америкадагы эң сонун көрүнүштөр менен эс алып, сунуп каласыз. Бардык тамактар кирет; тамак жергиликтүү булак жана вегетариандык жана вегетариандык тандоолор жеткиликтүү.

8-күндүк шамандык тазалоочу йога Гватемаладагы

Йога менен бирге өсүмдүк медицинасы бул шамандык чегинүүнүн негизги концепциясы. Күн сайын эки йога классынан тышкары, программа дары-дармек аземдери сыяктуу иш-чараларды камтыйт; Рейки жана медитация сессиялары; кока жалбырагы жана жумуртка көрсөткүчтөрү; тамеки тазалоо; ayahuasca; жана өсүмдүктөрдүн айыктыруучу колдонулушун түшүнүү үчүн дагы көптөгөн сабактар. Чынында эле, терс энергияларды жууш үчүн күн сайын ар кандай чөптөр кошулган ванна даярдайсыз.

Сизди жогорку квалификациялуу инструкторлор жетектеп турганына карабастан, Атитлан көлү, токой жана бул чегинүү орун алган кооз Майя айылын курчап турган бардык вулкандар бул өзгөрүү саякатында эң мыкты мугалимдерге айланат. йога менен шаманизмдин биримдиги.