Дерматологдордун айтымында, 2022-жылдын 9 мыкты күндөн коргоочу кремдер

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-08 14:18

Биз өз алдынча эң мыкты өнүмдөрдү изилдейбиз, сынайбыз, карап чыгабыз жана сунуштайбыз - процессибиз жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз. Шилтемелерибиз аркылуу бир нерсе сатып алсаңыз, комиссия алабыз.

Жыйынтык

Жалпысынан мыкты: La Roche-Posay Anthelios күндөн коргоочу SPF 60, Amazon

"Бул оксибензону жок күндөн коргоочу крем сизге мыкты жабууну жана көп коргоону камсыз кылат."

Мыкты бюджет: Neutrogena Sheer Zinc Mineral күндөн коргоочу SPF 30, Amazon

"Бул баалуулукка негизделген, кең спектрдеги күндөн коргоочу крем нөл парабендерден турат."

Мыкты Splurge: ISDIN Eryfotona Actinica минералдык күндөн коргоочу SPF 50, Amazon

"Түш сыяктуу улана турган сүйүктүү чачуу опциясы."

Кара тери үчүн эң жакшы: Black Girl күндөн коргоочу SPF 30 жана Black Girl күндөн коргоочу крем

"Теринин кара түстөрүн эске алуу менен жасалган, бул формула ак калдыктарды калтырбайт."

Мыкты спрей: EltaMD UV Aero Кең-Спектрдүү Spray SPF 45 at Walmart

"Фантастикалык формуласы жана тыгындарды жок кылган жакшы жасалган саптама менен бул спрей күндөн коргоочу кремиңиз болот."

Мыкты минерал: DermalogicaКөзгө көрүнбөгөн физикалык коргонуу SPF 30 Amazon

"Нано эмес цинк оксиди менен гана бул биз аракет кылган эң жылмакай минералдык формулалардын бири."

Сезимтал тери үчүн эң жакшы: MDSolar Sciences минералдык креми SPF 50, Amazon

"MDSolar'дын жумшак формуласы тешикчелерди бүтөлбөйт же териңизди кыжырдантат."

Спорт үчүн эң мыкты: Supergoop! PLAY Күнүмдүк Лосьон SPF 50 Amazon'до

"Эмгектенип терлеген күндө да, бул күндөн коргоочу крем көзүңүздү ачпайт."

Мыкты табигый: Love Sun Дене нымдандыруучу минералдуу күндөн коргоочу SPF 30, Amazon

"АКШдагы 100 пайыз табигый минералдан турган күндөн коргоочу крем сертификатталган жалгыз формула."

Териңизге кам көрүү тартиби кандай болбосун, Таиландга барасызбы же шаарда күн ачык болуп жатасызбы, эффективдүү жаап, көп SPF бар күндөн коргоочу крем анда туруктуу болушу керек. Бирок, эгер сиз мыкты күндөн коргоочу кремдерди сатып алгыңыз келсе, анда SPFден ингредиенттерге жана териңиздин түрүнө чейин көп нерсени эске алуу керек.

“SPF корголбогон териде күнгө күйүүнү пайда кылуу үчүн талап кылынган күн энергиясынын көлөмүнө салыштырмалуу корголгон (күндөн корголгон) териде күнгө күйүүнү пайда кылуу үчүн канча ультра кызгылт көк нурлануу же энергия талап кылынарын өлчөө. SPF көрсөткүчү жогорулаган сайын, күнгө күйүүдөн коргоо күчөйт, - дейт Робин Гмирек, M. D., Park View Laser Dermatology компаниясынын сертификацияланган дерматологу.

Бирок, бул жөн гана күнгө күйүп калбоо жөнүндө эмес: "SPF маанилүү үч себеп бар", - дейт Беверли Хиллс штатындагы Тесс. Маурисио, директорлор кеңеши тарабынан тастыкталган дерматолог жана Беверли Хиллс менен Сан-Диегодогу M Beauty Clinicтин негиздөөчүсү. Биринчиден, "күндөн коргоочу кремдер күнгө күйүү коркунучун азайтуу үчүн маанилүү - бул сиздин сырттагы тажрыйбаңызды жагымдуураак кылат жана машыгууңуздан кийин ооруну жана токтоп калуу убактысын азайтат." Экинчиден, ал "күндөн коргоочу кремдерди үзгүлтүксүз колдонуу тери рагынын жана териге чейинки рактын рискин азайтат" дейт. Акыр-аягы, "күндөн коргоочу кремдерди үзгүлтүксүз колдонуу теринин картаюусун жайлатат, ошондуктан ал убакыттын өтүшү менен түстүн өзгөрүшүн, бырыштарды жана ылдый түшүүнү азайтат."

Өзүңүздү эң жакшы коргоо үчүн, татыктуу өлчөмдөгү SPF бар формуланы издеңиз, балким, SPF 15ти азайтыңыз. "Мен бейтаптарыма SPF 30 же андан жогору болгон кең спектрдеги күндөн коргоочу кремди издегиле деп айтам," дейт Браун университетинин тери рагы хирургу жана дерматологу Хейли Голдбах, MD

Кеш күндөн коргоочу кремге келгенде, сизге ылайыктуу формуланы табуудан мурун көп нерсени чечип алышыңыз керек. Бактыга жараша, териңизге туурасын табууга жардам берүү үчүн дерматологдордон сунуштарды жана кеңештерди сурадык.

Төмөндө биздин мыкты күндөн коргоочу кремдерди тандоону оку.

Жалпысынан эң мыктысы: La Roche-Posay Anthelios күндөн коргоочу SPF 60

Салмаксыздыкка эң жакын формула Ла Роше-Позанын эң жакшы көргөн Antihelios суюктук формуласы. Бул оксибензону жок күндөн коргоочу крем сизге териңиздин үстүнө отурбай эле мыкты жабууну жана көп коргоону камсыз кылат. Мындан тышкары, ал башка териге кам көрүү каражаттары жана макияж менен оңой аралашат (биз аны тонировкаланган күндөн коргоочу кремибиз менен аралаштырганды жакшы көрөбүз). Бирок толук пайда алуу үчүн аны чайкап коюңуз.

Мыкты бюджет: Neutrogena Sheer Zinc Mineral Күндөн коргоочу SPF 30

Доктор Гмырек тарабынан сунушталган бул баалуулукка ээ, кең спектрдеги күндөн коргоочу крем нөл парабендерден турат жана цинктин негизиндеги лосьон аркылуу күндөн коргойт. Ал ошондой эле 80 мүнөткө чейин терге жана сууга туруштук берет. Бир нерсени эстен чыгарбоо керек, бул формула менен ак түстөгү чач бир аз айкыныраак болот, андыктан жакшы аралашкан күндөн коргоочу кремдерди жактыргандар үчүн бул жакшы эмес.

Мыкты Splurge: ISDIN Eryfotona Actinica Минералдык күндөн коргоочу SPF 50

Доктор Голдбах ар дайым жаңы күндөн коргоочу кремдерди сынап көргөнү менен, ал бир SPF чачырандысына көңүл бурат. «Учурда мен ISDIN Eryfotona Actinica минералдык күндөн коргоочу кремди жакшы көрөм. Бул укмуштуудай сезилип, түш сыяктуу уланат». Формула витамин Е жана ДНК репаросомдорун камтыйт жана күндүн UVA жана UVB нурларынан SPF 50+ коргоосуна ээ. ISDIN аны эки саат сайын кайра колдонууну сунуштайт.

Кара тери үчүн эң жакшы: Black Girl күндөн коргоочу SPF 30

Цинктин негизиндеги күндөн коргоочу кремдердин бир көйгөйү - ак, бор сымал формула теринин үстүнө отуруп алып, аралашууну кыйындатат. Black Girl күндөн коргоочу кремдин негиздөөчүсү Шонтей Лунди атайын күндөн коргоочу крем жасагысы келген. ак калдыктарды жок кылган, терини UVA/UVB нурларынан коргой турган жана терини азыктандыруучу түстүү аялдар үчүн. Жыйынтык? Табигый ингредиенттерди камтыган абдан сүйүктүү, таза формула ингредиенттер менен нымдандырат жана нымдандыратанын ичинде жожоба, күн карама майы жана авокадо майы. Ал ар 80 мүнөт сайын кайра колдонулушу керек.

Мыкты спрей: EltaMD UV Aero Кең-спектрлүү Spray SPF 45

Фантастикалык формуласы, ошондой эле тыгындарды жок кылган жакшы долбоорлонгон саптама менен - спрей күндөн коргоочу көйгөйлөрдүн бири - EltaMD's SPF 45 - бул бардык тери түрлөрү үчүн күндөн коргоочу крем. болбосо жетүүгө кыйын жерлер. Формуладагы цинк оксидинин аркасында ал ак түскө чачырат, бирок аны сүрткөндөн кийин таза кургап калат. Колдонордон мурун жакшылап чайкап, бир калыпта натыйжа алуу үчүн денеңизден 4-6 дюйм алыстыкта сүйкөңүз.

Мыкты минерал: Dermalogica Invisible Physical Defence SPF 30

Dermalogica's SPF 30 формуласы тегиз аралашат, тез сиңет жана бетиңизге лосьон катмарын сүйкөгөндөй сезилбейт. Ал нано эмес цинк кычкылын гана колдонот, ошондуктан ал минералдык күндөн коргоочу крем болсо да, биз аракет кылган эң жылмакайлардын бири. "Цинк кычкылы жана титандын диоксиди менен жасалган күндөн коргоочу кремдер минералдык негизде болот, андыктан салттуу күндөн коргоочу крем сыяктуу сиңирүүнүн ордуна, бул ингредиенттердин бөлүкчөлөрү теринин үстүнө отуруп, зыяндуу UV нурларын бөгөттөйт", - дейт доктор Маурисио. "Бул ингредиенттер кораллдарга азыраак зыян келтирет жана кораллдын агартылышы менен байланышы жок."

Формулада көк жарыктан коргоо да бар, ошондуктан ал кеңседен жумуштан кийинки чуркоолорго оңой өтөт жана көк чай сыяктуу ингредиенттер териге кошумча коргонуу катмарын берүүгө жардам берет. Колдонуучулар аны экспозициядан 30 мүнөт мурун колдонушу кереккүнгө.

Дерматологдордун айтымында, рифке каршы эң мыкты күндөн коргоочу кремдер

Сезимтал тери үчүн эң жакшы: MDSolar Sciences Минералдык Крем SPF 50

Amazon'да сатып алуу Walmart'та сатып алуу Dermstore'до сатып алуу

Бул сууга чыдамдуу, кең спектрдеги SPF тешикчелерди бүтөлбөйт жана териңизди кыжырдантпай турган назик формуласынын аркасында сезгич тери үчүн эң сонун. Ал карылыкка каршы олуттуу пайдалар үчүн клюква жана анар экстракты, ошондой эле витамин С жана көк чай сыяктуу антиоксиданттарга бай. Формула теринин көпчүлүк түрлөрү үчүн жетиштүү жумшак жана алты айлык же андан улуу балдарга да колдонсо болот. Баарынан жакшыбы? Ал жалтырабаган жана териңизде көрүнбөй кургатат.

Спорт үчүн эң мыкты: Supergoop! PLAY Күнүмдүк Лосьон SPF 50

Amazon'да сатып алуу Dermstore'дон сатып алуу Sephoraдан сатып алуу

Октиноксаты жок бул формула UVA жана UVB нурларын сиңирет, ал тургай, тердеп жатсаңыз да, бул күндөн коргоочу крем көзүңүздү чакпай, балдар жана чоңдор үчүн эң сонун вариант. (Жөн гана кайра колдонууну унутпаңыз!) Ал ошондой эле ак түстүү эмес, башкача айтканда, кээ бир цинк күндөн коргоочу кремдерден айырмаланып, ал жөн эле териңиздин үстүнө отура бербейт. Бизге өзгөчө 2,4 унция жана 5,5 унция бөтөлкөлөр пляждагы сумкага же спорт зал баштыгына оңой батуу үчүн жетиштүү компакттуу болгону жакшы.

Дерматологдордун айтымында, 2022-жылдын 9 мыкты күндөн коргоочу кремдер

Best Natural: Love Sun Дене нымдандыргыч минералдуу күндөн коргоочу крем SPF 30

Амазонка сатып ал Credo Beauty сайтында сатып ал Lovesunbody.com сайтында сатып ал

АКШдагы жалгыз SPF формуласы100% табигый минералдык күндөн коргоочу крем сертификатталган (жана ЕБ стандарттарына ылайык), Love Sun Body күндөн коргоочу кремдери супер экологиялык таза жана териңиз үчүн ар кандай артыкчылыктарга, анын ичинде картаюуга каршы ингредиенттерге ээ. Анын курамында парабендер, фталаттар жана сульфаттар да жок. Вегетариандык формула гипоаллергендүү, коралл рифи коопсуз жана 80 мүнөткө чейин сууга туруктуу. Дененин калган бөлүгү үчүн формулалар да бар (жана ошондой эле сонун), андыктан камдап алсаңыз болот.

Дерматологдордун айтымында, 2022-жылдын 9 мыкты күндөн коргоочу кремдер

Акыркы өкүм

Күндөн коргоочу кремдердин көптөгөн фантастикалык варианттары бар болсо да, SPF формуласы эң мыктысы болуп, териңизди коргоо милдетин аткарат жана сиз күн сайын кийүүнү каалайсыз.. Наркы, коргоо жана тагынуу жагынан, La Roche-Posay Anthelios Күндөн коргоочу SPF 60 (Amazon'да көрүү) биздин эң мыкты тандообуз.

Күндөн коргоочу кремди эмнеге издөө керек

Баасы

Бюджетиңиз кандай болбосун, сиз үчүн сонун күндөн коргоочу крем бар. Сиз адистештирилген сулуулук дүкөнүнөн люкс сезимин арттырган формуланы таба аласыз, бирок ал жерде дарыкана бренддери тарабынан көптөгөн сонун формулалар бар. Доктор Голдбах мындай дейт: "Күчтүү күндөн коргоочу кремдер көбүнчө колдонууга жагымдуураак же карылыкка каршы жогорку сапаттагы ингредиенттер менен пакеттелет". "Бирок пляждагы негизги күнүңүз үчүн, аны үзгүлтүксүз кайталап турсаңыз, арзаныраак бренд менен барганыңыз жакшы."

Эгер формула бардык кутучаларды белгилесе - зыяндуу химиялык заттар жок, териңизге жана айлана-чөйрөңүзгө туура SPF деңгээли жана одоно сезилбесеанын баасы теги анчалык деле маанилүү эмес. Доктор Голдбах мындай дейт: "Эң негизги өзгөчөлүгү - сиз аны кийбейсизби". "Мыкты күндөн коргоочу крем сиз үчүн эч нерсе кыла албайт, эгерде ал текчеде отурса же өтө кымбат болгондуктан, жетиштүү сүйкөй албай корксоңуз."

SPF

Керектөөлөрүңүзгө туура келген күндөн коргоочу фактор териңиздин түрүнө жараша болот. Адатта, териңиздин өңү канчалык ачык болсо жана сыртта канчалык узак болсоңуз, ошончолук көп SPF керек. Доктор Голдбах жана башка дерматологдор адатта SPF 30дан 50гө чейинки базаны сунушташат. «Туура колдонулган SPF 15 UVB нурларынын 93 пайызын, SPF 30 UVB нурларынын 97 пайызын, SPF 50 UVB нурларынын 98 пайызын жана SPF 110ду бөгөттөйт. UVB нурларынын 99 пайызы, - дейт доктор Гмирек.

Жана эсиңизде болсун, бул жөн эле SPF эмес: “коргоочу жана сууда сүзүүчү шым кийүү океандын коопсуздугун гана сактабастан, денеңизди суу жууп кеткенде күйүп калбашыңызды камсыздайт. SPF , - деп сунуштайт Нонна Хачиян, Derm PA-C, визуалдык скульптура боюнча тери боюнча кеңешчи.

Ингредиенттер

Ингредиенттер күндөн коргоочу кремге келгенде маанилүү, өзгөчө, эгер сиз океанда же сыртта жүргөндө жаратылышка жакын болсоңуз. Доктор Голдбах мындай дейт: "Мен экологиялык жактан таза күндөн коргоочу кремдерди кийгеним үчүн өзгөчө кам көрөм, өзгөчө океанда жана өзгөчө коралл рифтеринин айланасында боло турган болсом".

Ингредиенттер тизмесинде эмнелерден сактануу керек:

• Оксибензон
• Avobenzone
• Homosalate
• Формальдегид
• Микромончоктор
• Octisalate
• Октокрилен

“Бул ингредиенттер теринин аллергиялык реакцияларын, гормондордун бузулушун, репродуктивдүү системадагы көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн, ошондой эле зыяндуу эркин радикалдардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн”, - дейт доктор Хачиян.

Эгер сиз жыттарга жакын болсоңуз, жыпар жыттуу күндөн коргоочу кремдерден да качыңыз. "Жыттар өтө аллергендик болушу мүмкүн жана кээде эндокриндик системаны бузуучу пталаттар болушу мүмкүн", - деп кошумчалайт ал. Анын ордуна титан диоксидинин нано эмес түрүн издеңиз.

Көп берилүүчү суроолор

• Күндөн коргоочу кремди канча жолу кайра сүйкөшүм керек?

  “Ар бир эки саатта” деп кеңеш берет доктор Голдбах. "Эгер бул көп угулса, анда ушундай."

• Күндөн коргоочу кремимдин мөөнөтү бүткөнүн кантип билсем болот?

  Көбүнчө күндөн коргоочу кремдер үч жылга жарактуу жана бөтөлкөдөгү жарактуулук мөөнөтүн камтыйт. Эгерде жарактуулук мөөнөтү көрсөтүлбөсө, күндөн коргоочу кремиңиздин ырааттуулугун текшеришиңиз керек. Формуладагы ар кандай өзгөрүүлөр, анын ичинде бүдөмүк текстура же кызык жыт, күндөн коргоочу кремдин мөөнөтү өтүп кеткендигинин белгиси жана аны ыргытып салуу керек.

• Менин терим карараак болсо, эмнени эске алышым керек?

  "Түстүү адамдар үчүн алардын терисине аралаша турган формуланы табуу маанилүү" дейт доктор Голдбах. "Бул активдүү ингредиент катары цинк же титан бар минералдык күндөн коргоочу кремдер үчүн өзгөчө көйгөй болушу мүмкүн, анткени бул кошулмалар ак." Ал бул ингредиенттер кичинекей бөлүкчөлөрдөн турган формулаларды издөөнү сунуштайт, бирок "ал териде кандай сезимде болорун текшерип көрүү үчүн үлгү алуу сөзсүз керек" дейт.

  “Көпчүлүк туш болгон башка маселетүстүү адамдар терисинин өңүнө дал келген караңгылатылган күндөн коргоочу крем таап жатышат”, - деп кошумчалайт ал. "Өнүмдөрдүн бардыгын камтышы үчүн өнөр жайда көп иштер аткарылышы керек."

Эмне үчүн TripSavvyге ишенүү керек

Кристин Арнесон беш жылдан бери сулуулук жана териге кам көрүү жөнүндө жазып келет, күндөн коргоочу кремдерди көп колдонуучу жана бул макала үчүн бир нече дерматологдор менен маектешкен. Ал ошондой эле бул макаланы жазып жатканда күндөн коргоочу кремдердин 10го жакынын сынап көрдү, бул тизмеге бир нече сүйүктүүлөрү кирди.